Contohgerak manipulatif dalam olahraga pencak silat adalah menendang lawan atau memukul lawan. J. Pencak Silat Menurut MUNAS IPSI 1995: 1 pencak silat dapat diartikan sebagai gerak- bela serang yang teratur menurut system, waktu, tempat, dan iklim dengan selalu menjaga kehormatan masing-masing secara ksatria, tidak mau melukai perasaan.
beladiri. Pencak adalah gerak serang mem-bela diri berupa tarian dan irama dengan per-aturan (adat kesopanan), dan dapat dijadikan sebagai pertunjuk. Silat adalah intisari pen-cak, sedangkan untuk berkelahi atau mem-bela diri bukan lag pertunjukan. Jadi, istilah 'pencak silat' secara harfi ah berarti 'berta-rung dengan seni'.
1 Teknik kuda-kuda Teknik dasar pencak silat yang paling utama adalah kuda-kuda. Digunakan untuk menjaga keseimbangan tubuh, baik dalam posisi menyerang maupun bertahan. Baca juga: Sikap Berdiri dalam Bela Diri Pencak Silat Kuda-kuda dilakukan dengan menapakkan kaki ke tanah dengan posisi tubuh dan kaki seperti orang yang sedang menunggangi kuda.
PENCAKsilat berasal dari negara mana, menarik untuk dikulik.Sebab, pencak silat jadi olahraga yang ramai digandrungi di Indonesia. Seni bela diri pencak silat sendiri asli berasal dari Tanah Air. UNESCO menetapkan seni bela diri pencak silat sebagai warisan budaya tak benda pada sidang ke-14 Intergovernmental Committee for the Safeguarding of the Intangible Cultural Heritage.
PencakSilat konon ada sejak 3000 tahun yang lalu di Sri Lanka, kemudian menyebar ke negara Asia lainnya termasuk Indonesia. Kalau Blibli Friends mau anaknya membentuk tubuh yang kuat dan berotot, kamu bisa mendapatkannya melalui latihan Pencak Silat yang rutin, dan ini sangat baik untuk kesehatan dan kekuatan kardiovaskular untuk anak.
Pencaksilat sendiri memiliki empat aspek utama yaitu aspek mental spiritual, aspek seni, aspek bela diri, dan aspek olahraga. Sebagai olahraga, pencak silat merupakan sarana untuk mengembangkan pembinaan fisik dan teknik generasi bangsa. Baca juga: Hal yang Harus Diperhatikan dalam Menyerang dan Bertahan Pencak Silat. Gerak Dasar dalam Pencak
eavw0E.
gerak spesifik seni bela diri pencak silat yang pertama adalah